–Para evitar que los zapatos de cuero nos aprieten o nos lastimen, utilicemos hormas. Coloquemos hormas ajustables dentro de los zapatos cuando no los usemos para estirarlos y mantener su forma.
–Para cuidar preventivamente nuestros oídos y mantener una buena salud auditiva, evitemos ruidos fuertes, reduzcamos la exposición a ruidos altos y utilicemos protectores auditivos en ambientes ruidosos.
–Para cuidar preventivamente nuestros oídos y mantener una buena salud auditiva, moderemos el volumen de los dispositivos de audio a niveles seguros.
–Para cuidar preventivamente nuestros oídos y mantener una buena salud auditiva, evitemos introducir objetos en los oídos, incluidos innecesariamente los bastoncillos de algodón, para prevenir daños.
–Para cuidar preventivamente nuestros oídos y mantener una buena salud auditiva, después de nadar o bañarnos, asegurémonos de secar bien nuestros oídos para evitar infecciones.
-Para cuidar preventivamente nuestros oídos y mantener una buena salud auditiva, realicemos chequeos auditivos periódicos para detectar y tratar cualquier problema a tiempo.
-Para cuidar preventivamente nuestros oídos y mantener una buena salud auditiva, mantengamos una buena higiene; limpiemos nuestros oídos con cuidado y solo externamente.
-Para cuidar preventivamente nuestros oídos y mantenerlos en una buena salud, consultemos a un especialista si experimentamos dolor, pérdida de audición o zumbidos persistentes. Estos hábitos pueden ayudarnos a mantener una salud auditiva óptima y prevenir problemas a largo plazo.
-Para evitar que los zapatos de cuero nos aprieten o nos lastimen, coloquemos hormas ajustables dentro de ellos cuando no los estemos usando, para estirarlos y mantener su forma.
-Un consejo para las hermanas: Visiten al peluquero cada 6-8 semanas para recortarse las puntas abiertas y mantener el cabello saludable.
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